家事 【主婦】おいしい鍋つゆのレパートリー。通販鍋スープでマンネリ打破
献立を考えるのが面倒な日もある。
Hirokazu TouwakuによるPixabayからの画像
こんにちは、管理栄養士のgyaoです。
主婦のみなさま、１日１回やってくる「夕食の献立を考える作業」はお好きですか...
2020-01
家事 
アレルギー 【食事】アレルギーや食品添加物、安心安全の外食チェーン店まとめ。
外食には原材料表示義務がない
こんにちは、管理栄養士のgyaoです。
早速ですがみなさま食べ物の【表示】、気にしていますか？
アレルギーをお持ちの方や、食品添加物をなるべく摂取したくないと思っている方は
普...
お金の話 【節約】サラリーマンの節税方法。国の制度で結局いくら節約になる？
節税＝専門的な知識が必要なイメージ
こんにちは、最近節約に余念がない主婦のgyaoです。
節税、というとどんなイメージがありますか？
会社の社長が行う印象がある方もおられるかもしれません。
実はサラリーマン...
その他雑記 【英語】オンライン英会話で主婦・初心者におすすめサービス比較。
あまたあるオンライン英会話、どうやって選べばいい？
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
ここ最近さらに浸透してきたように感じるもの、それはオンライン英会話。
授業料の高い英会話教室と比べて、価格設定がか...
お金の話 【処方箋】眼科受診してコンタクトレンズを安く買う方法おすすめ比較
コンタクトレンズが家計を圧迫している
30代在宅ワーカー主婦のgyaoです。
みなさま、目は良い方ですか？
TesTeeLabが約6000人に行った2015年の調査によると、
メガネ・コンタクトレンズで視力...
アレルギー 【グルテンフリー】成城石井の、小麦粉不使用のお菓子とパン。
小麦アレルギーだけどお菓子が食べたい
先日30代にして小麦アレルギーが発覚したgyaoです。
現在、しばらく小麦を食事から抜いてみて体調に変化があるかどうか検証中です。
毎日、ほぼ毎食ごはんを食べているわけですが...
お金の話 【節約】まとめ買いでお得な食材・日用品。おすすめ大容量通販。
大容量パックはお買い得
皆さまこんにちは。節約主婦のgyaoです。
業務スーパーが節約の代名詞のようになっているのは、
大容量は安い。
という概念からですよね。
でも業務スーパーは車でしか行けない場所...
お金の話 【保険】医療保険を選ぶ根拠「病院にかかった時の医療費の平均」
医療保険を選ぶために必要なもの
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
皆さま、医療保険には入っていますか？
加入世帯(かんぽ生命を除く)における医療保険・医療特約の世帯加入率は 91.7 %(前回 92....
お金の話 【保険】就業不能保険の「就業不能状態」各社保険を比較してみた。
話題の就業不能保険
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
就業不能保険って聞いたことがありますか？
働けなくなった時に、給与のかわりに給付金が受け取れる保険です。
昔は全く聞かなかったのに、最近では...
アレルギー 【セブンイレブン】グルテンフリーコンビニお菓子【小麦アレルギー】
小麦を食べられないのは辛い‥
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
アレルギー検査にて、30代で小麦アレルギーの可能性が発覚したgyaoです。
今までの人生ふんだんにパンや麺を食べてきましたが、
も...