家事 【時短】料理が面倒くさい人に。料理嫌いを克服する簡単段取り術。
段取りが上手くいくと、料理が楽しい
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
毎日の食事作りを楽しくするもの。
それは「段取り」だと思っています。
段取りってすごく漠然とした言葉ですが、「効率よく料理を...
食事
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食事 【夜ごはん】夕食にパン。パンディナーの日の献立・おかず
パンディナーの日が増えています
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
最近、パンを夕食に取り入れる日が増えています。
私は糖質を取りすぎないようにするために夕食ではごはんやパンはあまり食べないようにしてい...
100均商品 【イベント】手作りハロウィンディナー献立は家にあるもので簡単に。
ハロウィンはお家で静かに派
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
ハロウィンはお家で静かに派です。
(30代以上になると、お家派の方が多いのかもしれませんが)
街で仮装している子供たちや、テレビで仮...
100均商品 【100均】セリアの真っ白プレースマットで洋食も和食もおしゃれに
便利な100均のプレースマット
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
100均でプレースマットをよく購入します。
理由は、最近おしゃれな柄が増えたから。
プレースマットって、新しい柄を買うと初めて使...
栄養 【無印良品】糖質10g以下のお菓子を食べてみて満足感をレビュー。
糖質10gってどれくらい？
こんにちは、管理栄養士のgyaoです。
最近、無印良品から「糖質10g以下のお菓子」というものが発売されています。
糖質オフの商品は世の中にたくさんありますが、「10g以下」と基準が示...
家電 【家電】バルミューダ・ザ・トースターの感想。使い方と掃除方法。
バルミューダ・ザ・トースターの印象
こんにちは、パン大好き主婦のgyaoです。
おしゃれ家電の代表格、バルミューダ。
私はもともと家電は大手メーカー志向で、家にはパナソニック製品が多いです。
理由は研究され...
食の安全・安心 【食の安全】食品添加物が入っていない無添加の基礎調味料一覧。
食品添加物が無添加の調味料
こんにちは、管理栄養士のgyaoです。
みなさま普段、食品添加物について気にしていますか？
食品添加物っていたるところに使われていますよね。
自宅で手作りの食事は、コンビニフード...
食の安全・安心 【食の安全】食品添加物は危険？添加物との付き合い方と、減らす方法。
食品添加物に対する考え方
こんにちは、管理栄養士のgyaoです。
みなさま食品添加物に対して、どんな考え方を持っていますか？
あまり積極的には取りたくないけど、
詳しくないから気にしていない。
そもそ...
家事 【飲み物】家のお茶どうしてる？買う・沸かすメリットとおすすめボトル
家のお茶は買う派？沸かす派？
こんにちは、30代主婦のgyaoです。
みなさまのご自宅のお茶、どのように調達していますか？
我が家ではしばらくお茶は買っていましたが、1年ほど前に沸かす派に転向しました。
本...
家事 【昼食】休日は簡単にできて満足感の高いざるそばランチ。
休日の献立はノープラン
こんにちは、家で仕事をしていて曜日感覚の薄い主婦gyaoです。
こちらはある休日のお昼ごはん。
お昼のメニューは基本いつもノープランで、Uber eatsなどを利用することもあります。
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