食事 罪悪感の少ないカップ麺。ダイエット中でもラーメンが食べたい！
こんにちは、管理栄養士のgyaoです。
皆さまラーメン、好きですか？
私は大好きです。ただ、ラーメンって体に悪いイメージがありますよね。
健康診断の結果が悪かった‥とか体重が最近気になる‥と言う方にとっては気軽に食べられ...
食事 
仕事 オンラインアシスタントに必要な7つのスキル。仕事を始める前の心構え
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
私は自宅にいながら事務や秘書の業務を行う、オンラインアシスタントという仕事をしています。
事務の仕事は「やったことがある」という方が多いかもしれませんが、家で事務の仕事をするオンラ...
仕事 オンラインアシスタントの雇用形態は？面接は？家で働く働き方の特徴
こんにちは、在宅ワーカーのgyaoです。
私はオンラインアシスタントをしています。
まだまだ世間の認知度も少ない仕事なので、どんな働き方なんだろう？と疑問に思う方も多いと思います。
本日はそんなオンラインアシスタントの雇...
ファッション 在宅勤務に合う服。リモートワーク時代の着心地のいい部屋着の選び方
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
在宅勤務が、一般の会社にも広がりつつありますよね。
在宅のお仕事で仕事のしやすいデスクや椅子を揃えるのと同じく、仕事のしやすい服について考えてみました。
私の在宅勤務時の服
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仕事 オンライン時代に必須のスキル。これからのリモートワークに何が必要？
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
皆さま、ネットやITを使うことに自信がありますか？
最近、インターネットを使うことが多くなった、仕事で新しいWebシステムを使い始めた、という方も多いでしょう。
小学生へのプ...
仕事 オンラインアシスタントとは。在宅秘書のメリット・デメリット
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
私はオンラインアシスタントという仕事をしています。
オンラインアシスタントは在宅秘書などとも呼ばれ、営業事務や秘書などのサポート業務を自宅にいながら行う職種です。
オンライン...
ヘルスケア コンビニで買える！ノンカフェイン・カフェインレスの飲み物・ドリンク
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
カフェインを控えているという方は、一定数おられると思います。
外出先などでコーヒーを出される機会は意外と多く、ただでさえ私たちの生活に密着しているカフェイン入り飲料。控えたい場合は...
ヘルスケア 散歩の目的。在宅勤務の運動不足解消に、散歩を楽しむ理由の見つけ方
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
外出自粛や仕事によっては在宅勤務など、家で過ごす時間が増えていますね。
そんな中、皆さま運動はできていますか？
昨年よりも運動不足、という方がほとんどかと思います。
最...
食事 在宅勤務の夜ご飯事情。リモートワークのデジタル疲れの解消法も。
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
外出自粛が続く中、お仕事はリモートワークという方も増えていると思います。
朝から晩まで家にいるリモートワーク・在宅勤務の皆さま、夜ごはんどうされてますか？
普通に自炊してるよ...
仕事 使えるショートカットキー！在宅勤務やリモートワークで便利
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
ショートカットキー、あなたはよく使いますか？
代表的なものしか知らない‥という場合、実は仕事が効率的になるチャンスを見落としているかもしれません。
本日はリモートワークや在宅...