栄養 食品添加物が無添加のお菓子。管理栄養士が教える安心な商品の選び方
こんにちは、管理栄養士のgyaoです。
皆さま、お菓子は好きですか？
お菓子は疲れた時に食べると元気をチャージしてくれたり、頑張ったご褒美にちょっといいスイーツを買ったりと生活に欠かせない物ですよね。
でも、常温で長期保...
お菓子
栄養 
雑貨 【無印良品】持ち手付き帆布長方形バスケットの使い方と人気のお菓子
こんにちは！在宅ワーカー主婦のgyaoです。
無印良品週間が2020年3月20日から4月7日まで開催されていますね。
期間中は10%オフの割引が受けられるので、ついついお菓子とか買いすぎてしまいます。
今回は無印良品の購...
栄養 管理栄養士おすすめの、ヘルシーおやつ。コンビニの太らない間食10選
こんにちは！管理栄養士のgyaoです。
みなさま、おやつは好きですか？
「おやつが大好きで、毎日食べてる！」
という方のみならず、
「おやつはあんまり食べないなぁ」
と自分では思っている方も、会社で誰かから貰...
アレルギー 【グルテンフリー】成城石井の、小麦粉不使用のお菓子とパン。
小麦アレルギーだけどお菓子が食べたい
先日30代にして小麦アレルギーが発覚したgyaoです。
現在、しばらく小麦を食事から抜いてみて体調に変化があるかどうか検証中です。
毎日、ほぼ毎食ごはんを食べているわけですが...
アレルギー 【セブンイレブン】グルテンフリーコンビニお菓子【小麦アレルギー】
小麦を食べられないのは辛い‥
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
アレルギー検査にて、30代で小麦アレルギーの可能性が発覚したgyaoです。
今までの人生ふんだんにパンや麺を食べてきましたが、
も...
アレルギー 【グルテンフリー】小麦不使用のパン・麺類・お菓子などの代用食品。
グルテンフリーで辛いこと
30代で小麦アレルギーの可能性が発覚し、グルテンフリーを実践しているgyaoです。
まだグルテンフリーを始めて数日ですが、
特に始めたばかりのころは
「もうパンを食べれない」
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栄養 【無印良品】糖質10g以下のお菓子を食べてみて満足感をレビュー。
糖質10gってどれくらい？
こんにちは、管理栄養士のgyaoです。
最近、無印良品から「糖質10g以下のお菓子」というものが発売されています。
糖質オフの商品は世の中にたくさんありますが、「10g以下」と基準が示...
雑貨 【DEAN&DELUCA】ディーンアンドデルーカのお菓子は映画鑑賞におすすめ
DEAN&DELUCAで買えるもの
こんにちは、25歳くらいまでほとんど映画を見なかった主婦のgyaoです。
皆様ディーン&デルーカはお好きですか？
私は少しお高いので普段使いはできませんが、行く...
食の安全・安心 【無印良品】無印の食品・お菓子は食品添加物が少ない？特徴やメリットも。
魅力的な無印良品の食品・お菓子
こんにちは、30代在宅ワーク主婦のgyaoです。
我が家に、無印良品の食品が増えています。
その勢いが凄まじいので、なぜ無印良品の食品に惹かれるのか？理由を調べてみました。
...
食事 【おすすめ】コンビニや北野エースでリピートするおいしいお菓子。
ほとんどのおやつは一度きりの購入
こんにちは、お菓子大好き主婦のgyaoです。
私はおやつ好きな人間です。ほぼ毎日何かしら食べています。
甘いものから辛いものまで幅広いおやつを食べてきました。
ただ、ほとんどのおや...