食事 在宅勤務中の昼食事情。ランチメニューと副菜アイデア【リモートワーク】
こんにちは！管理栄養士主婦のgyaoです。
新型コロナウイルスの影響で、お家にいる機会が増えたという方が多いと思います。
会社から指示のある方は、在宅勤務をして一日中家から出ない‥という場合もあるかもしれません。
我が家...
料理
食事 
家事 主婦の家事が楽になる便利家電ランキング！時短で心が軽〜くなる！
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
「毎日の家事がストレス‥」
そう感じている方はいませんか？
掃除洗濯料理アイロンがけ整理整頓
など毎日の家事の種類は多岐にわたります。
ストレスとは感じないまでも...
アレルギー 【小麦アレルギー】グルテンフリーをやめた。2週間の効果とつらい所。
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
このページを見ていただいている方は、「グルテンフリーに興味のある」方や「自分は小麦アレルギーかもしれない」と感じている方が多いと思います。
私はアレルギー検査で30代にして小麦アレ...
家事 【ストック】常備すると便利、男性が好きなおすすめご飯のお供通販
こんにちは、30代家好き主婦のgyaoです。
どのご家庭にも、常備している食品ってあると思います。
カップラーメンだったり、パックご飯だったり、冷凍パスタだったり常備しておくことでいざ！自分の体調が悪くてご飯が作れない、急な外...
お金の話 【節約】お得なお肉の買い方。冷凍・まとめ買い通販ショップ比較！
食費の節約はお肉次第
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
日々の献立に欠かせないものといえば肉。
牛肉、豚肉、鶏肉など、
毎日何かしらの肉メニューを食べている方が多いと思います。
我が家も肉...
お金の話 【食事】年末年始の贅沢の後は、節約メニュー。安い食材で簡単献立。
食費を節約しています
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
年末年始の贅沢から一転、食費を節約しています。
というのも、昨年のレシートをひっくり返して計算してみたら
我が家の食費がものすごいことにな...
食事 【食事】実録、年末年始の食生活。おすすめの献立や食べ物・メニュー。
年末年始は特別な物を食べる時期
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
年末年始って、ふだんは食べないような食材や
豪華なメニューを食べる機会が多いですよね。
今回は2019〜2020年の年末年始に食...
ヘルスケア 【管理栄養士】天ぷら・フライ・唐揚げ。一番カロリーが低い揚げ物は？
揚げ物はカロリーが高いの？
こんにちは、管理栄養士のgyaoです。
突然ですが、皆さま揚げ物はお好きですか？
私は大好きです。
でも実は大学で栄養の勉強をしてから数年間は揚げ物を好んで食べていませんでした。...
家事 【年末年始】食材買い物リスト。クリスマス、年越し、お正月の準備
年末年始は準備する食材沢山
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
年末年始は飽食の季節ですよね。
クリスマスから年越し、お正月までの一連のイベントは毎年ワクワクします。
さて、主婦目線としては年末年...
雑貨 【無印良品】スマホが使えるメンズ防風手袋、楽天のおしゃれ片手鍋
最近買ってよかったもの
こんにちは、在宅ワーカー主婦のgyaoです。
本日は、最近買ってよかったものをご紹介します！
年末年始の帰省や初詣、旅行など、外に出る機会が増えるこの季節。
いままではなんとか我慢できていた...